Inositol - 60 Kps. je 600 mg - HP

Inositol - 60 Kps. zu je 600 mg - HP

nach dem Reinheitsgebot von Dr. Clark

Wichtig für den Fettstoffwechsel und die Fettausscheidung durch die Leber, beteiligt an der Produktion von Nervenbotenstoffen und an der Reizleitung der Nerven, unterstützt die Produktion und Reifung der Spermien, beteiligt an Aufbau und Funktion der Zellmembranen.

Dieser nahe Verwandte von Cholin und Biotin arbeitet eng zusammen mit Vitamin B6, Folsäure und Pantothensäure und ist Bestandteil des Lezithins. Er schützt Leber, Nieren, Herz und Adern. Sehr hoher Kaffeekonsum kann die Speicher im Körper leeren. Inositol ist eine ausgesprochene Gehirnnahrung. Es spielt im menschlichen Stoffwechsel als Myo-Inosit eine Rolle, in den Organen ist sein Gehalt recht hoch. Im Tierversuch  repariert Inositol Neuralrohr-Defekte und hohe Dosierungen zeigten ausgeprägte antidepressive Wirkungen, während Inositol-Mangel zu Leberverfettung führte. Um diese Substanz selbst herzustellen, benötigt der Körper reichlich Niacin und Magnesium. Zusammen mit Calcium und Magnesium unterstützt es einen gesunden Schlaf.

60 pflanzliche Kapseln zu je 600 mg - Gesamtgewicht 36 g

Täglich 2 x 1 Kapsel mit einem Glas Wasser zu einer Mahlzeit, in Situationen erhöhten Bedarfs auch mehr.

Die Ernährung sollte abwechslungsreich und ausge­wogen sein, denn der Körper braucht Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und andere Vitalstoffe zur Erhaltung seiner Leistungsfähigkeit und Abwehr­kraft. Da unser Körper die meisten dieser Vitalstoffe nicht selbst herstellen kann, müssen sie mit der täglichen Nahrung oder als gezielte Nahrungsergän­zung aufgenommen werden.

Nahrungsergänzungs­mittel sollen nicht als Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung dienen, sind aber als Ergänzung sinnvoll. Die empfohlene Tagesdosis soll nicht überschritten werden. Außerhalb der Reichweite kleiner Kinder, sowie kühl und gut verschlossen aufbewahren.

Dieser nahe Verwandte von Cholin und Biotin arbeitet eng zusammen mit Vitamin B6, Folsäure und Pantothensäure  und ist Bestandteil des Lezithins. Er schützt Leber, Nieren, Herz und Adern. Sehr hoher Kaffeekonsum kann die Speicher im Körper leeren. Inositol ist eine ausgesprochene Gehirnnahrung. Es spielt im menschlichen Stoffwechsel als Myo-Inosit eine Rolle, in den Organen ist sein Gehalt recht hoch. Im Tierversuch  repariert Inositol Neuralrohr-Defekte und hohe Dosierungen zeigten ausgeprägte antidepressive Wirkungen, während Iinositol-Mangel zu Leberverfettung führte. Um diese Substanz selbst herzustellen, benötigt der Körper reichlich Niacin und Magnesium. Zusammen mit Calcium und Magnesium unterstützt es einen gesunden Schlaf.

Am besten nimmt man Inositol zusammen mit Cholin und anderen B-Vitaminen.

• Haarausfall, Rötung der Haut
• Fetteinlagerung in der Leber, erhöhter Blutfettspiegel
• Gestörtes Wachstum bei Kindern
• Nervöse Störungen bei Diabetikern 

Zellen: Myoinositol kommt in größeren Mengen in den Zellwänden (Membranen)= des ganzen Körpers vor. Es verankert die Proteine in der Zellmembran und reguliert den Calcium- und Natrium-Fluss durch die Zellwände.

Fettstoffwechsel: Myoinositol ist wesentlich für die Regulierung des  Fettstoffwechsels und der Fettausscheidung durch die Leber.

Nerven: Es befindet sich in den Zellwänden der Nervenstränge und nimmt an der Übermittlung von Nervenimpulsen teil.

Spermien: In den Hoden finden wir besonders viel Myoinositol. Es wird gebraucht zur Herstellung und Reifung der Spermien.

Dietl/Ohlenscläger: Handbuch der Orthommolekularen Medizin, Haug Verlag  2001
Burgersteins Handbuch Nährstoffe, Haug Verlag 2002
Earl Mindell: Die neue Vitaminbibel, Heyne Verlag 2007